CBD, CBG & CBN – Natürliche Cannabinoide im Vergleich
- , Von Terry Esteve
- 7 min Lesezeit
🟢 Einführung: Drei Cannabinoide – drei Wege zu mehr Balance
CBD, CBG und CBN sind drei der bekanntesten Cannabinoide aus der Hanfpflanze.
Jede Verbindung hat eigene Eigenschaften und potenzielle Effekte – von Stressreduktion über Schlaf bis hin zur Konzentrationsförderung.
Herbeevor informiert Sie objektiv, wie diese Stoffe wirken könnten und worauf Sie achten sollten – insbesondere im deutschen Kontext.
🌱 1. CBD – Cannabidiol: Entspannung für Körper & Geist
CBD ist das bekannteste Cannabinoid und nicht psychoaktiv.
Es wird für seine beruhigenden, entzündungshemmenden und regulierenden Eigenschaften geschätzt.
| Mögliche Anwendung | Ziel / Wirkung |
|---|---|
| Stress, Nervosität | Entspannung, emotionale Ausgeglichenheit |
| Leichter Schlaf | Ruhigeres Einschlafen |
| Chronische oder Muskelbeschwerden | Linderung und Regeneration |
Geeignet für:
Menschen mit Alltagsstress, Einsteiger:innen oder aktive Personen mit körperlichem Anspruch.
🔬 2. CBG – Cannabigerol: Konzentration, Darm und Fokus
CBG ist weniger bekannt, aber wissenschaftlich spannend:
Es ist das „Muttermolekül“, aus dem sich CBD und THC entwickeln.
| Mögliche Anwendung | Ziel / Wirkung |
|---|---|
| Konzentration, Fokus | Mentale Klarheit ohne Aufputschmittel |
| Verdauungsbeschwerden | Beruhigung bei Reizdarm, Blähungen |
| Gelenk- & Muskelschmerzen | Entzündungshemmende Wirkung |
Geeignet für:
Personen mit Konzentrationsbedarf, mentaler Müdigkeit oder sensibler Verdauung.
🌙 3. CBN – Cannabinol: Entspannung & natürlicher Schlaf
CBN entsteht durch Oxidation von THC – es ist nicht psychoaktiv und gilt als mild beruhigend.
| Mögliche Anwendung | Ziel / Wirkung |
|---|---|
| Einschlafstörungen | Sanfte Einschlafhilfe |
| Nervosität am Abend | Mentale & körperliche Entspannung |
| Unruhiger Schlaf | Förderung von Tiefschlafphasen |
Wichtiger rechtlicher Hinweis:
CBN ist in Deutschland derzeit nicht offiziell als Nahrungsergänzungsmittel zugelassen. Herbeevor verkauft daher keine CBN-Produkte auf dem deutschen Markt.
⚖️ Vergleich: Welche Verbindung für welchen Bedarf?
| Ziel / Wirkung | CBD | CBG | CBN* |
|---|---|---|---|
| Stressreduktion | ✅✅✅ | ✅ | ✅✅ |
| Einschlafen / Schlafqualität | ✅✅ | ❌ | ✅✅✅ |
| Schmerzlinderung | ✅✅ | ✅✅ | ✅ |
| Konzentration / Fokus | ❌ | ✅✅✅ | ❌ |
| Abendliche Entspannung | ✅ | ❌ | ✅✅✅ |
| Verdauungsunterstützung | ❌ | ✅✅ | ❌ |
*Hinweis: CBN ist in Deutschland aktuell nicht frei verkehrsfähig.
🧴 Anwendungsformen (in Ländern mit Zulassung)
-
Öle (sublingual) → schnelle Wirkung, präzise Dosierung
-
Tee / Kräuteraufguss → sanfte Entspannung
-
Kosmetikprodukte → lokale Anwendung bei Muskel- oder Hautproblemen
-
Kapseln / Gummies → diskret und gut dosierbar
-
Kombinationsformeln → für synergistische Effekte
In Deutschland sind nur CBD- und CBG-Produkte legal, sofern sie den THC-Grenzwert von 0,3 % nicht überschreiten und keine unerlaubten Heilversprechen enthalten.
🧪 Rechtliche Hinweise
In Deutschland gilt:
-
✅ CBD & CBG sind legal (bei THC < 0,3 %)
-
❌ CBN ist nicht eindeutig reguliert → nicht als Nahrungsergänzung zugelassen
-
⚠️ Es dürfen keine medizinischen Aussagen gemacht werden
-
🧪 Laboranalysen sind für Transparenz und Sicherheit entscheidend
Herbeevor verkauft in Deutschland ausschließlich zugelassene Produkte, geprüft durch unabhängige Labore.
🔚 Fazit: Natürliches Wohlbefinden, individuell angepasst
CBD, CBG und (unter Vorbehalt) CBN bieten unterschiedliche Ansätze für Wohlbefinden – von Ruhe über Fokus bis zu Regeneration.
Herbeevor steht für eine verantwortungsvolle, transparente Informationskultur.
Wir begleiten Sie mit fundierten Inhalten, um selbstbestimmt und sicher entscheiden zu können.
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